SHARE

Ilustrasi Stroke

CARAPANDNG.COM- Tim Vaskuler Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (PON) membagikan enam cara mencegah stroke.

Menurut tim yang diwakili Ketua Indonesian Stroke Society (ISS), dr Adin Nulkhasanah SpS MARS, berikut keenam cara mencegah penyakit stroke:

1. Menjaga Tekanan Darah Agar Tidak Tinggi

Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama stroke. Jadi, penting untuk memantau tekanan darah dan mengambil langkah-langkah guna menjaga tekanan darah dengan cara mengatur pola makan, membatasi konsumsi garam, olahraga teratur, dan menghindari merokok.

Halaman :
Tags
SHARE