Tak hanya itu, minyak atsiri yang terdapat pada biji dan daging buah pala juga mengandung bahan aktif sabinene, terpineol, dan pinene. Ketiganya diketahui mampu meningkatkan sirkulasi darah ke area tubuh yang sakit, sehingga mampu meredam rasa nyeri.
3. Melawan bakteri penyebab jerawat
Manfaat buah pala selanjutnya adalah mencegah munculnya jerawat berkat sifat antibakterinya. Meski perlu diteliti lebih lanjut, ekstrak dan minyak atsiri buah pala diyakini dapat melawan bakteri Cutibacterium acnes penyebab jerawat.
4. Mencegah gigi berlubang
Konsumsi buah pala diyakini juga dapat membantu mencegah gigi berlubang. Ini berkat sifat antibakteri di dalamnya yang mampu melawan Streptococcus mutans, bakteri utama penyebab gigi berlubang.
Tak hanya itu, manfaat buah pala dalam mengatasi gigi berlubang juga terletak pada senyawa methyl eugenol dan myristicin di dalamnya. Kedua diketahui dapat membantu meredakan nyeri ringan akibat gigi berlubang.
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Konsumsi buah pala dapat membantu memelihara kesehatan jantung, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan. Manfaat buah pala ini dikaitkan dengan kemampuan buah pala dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), trigliserida, dan kolesterol total, serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
